Vivir nos depara muchas alegrías pero también conlleva conflictos, llegar a resolverlos será el elemento esencial para encontrar la deseada estabilidad emocional.
La forma en que los solucionemos y el momento elegido dependerán de nuestra predisposición y confianza, aunque muchas veces, la falta de credibilidad personal y de autoestima, entorpecen nuestro avance y disfrute. Las “intrusas” son las creencias irracionales, pensamientos negativos que enturbian y deslucen lo que hacemos, consiguiendo a veces que vivamos frustración porque nuestra conducta no es como quisiéramos.
Pero podemos aprender a cambiar esas ideas por otras más objetivas, tomando las riendas de nuestra vida y haciendo lo que realmente queremos y podemos hacer.
|
